Ein guter Stoffwechsel ist die Grundlage für ein funktionierendes Immunsystem
Was ist der Stoffwechsel? Jeder hat den Begriff des Stoffwechsels schon einmal gehört und jeder von uns besitzt einen. Trotzdem haben wenige Menschen eine genaue Vorstellung davon, was der Stoffwechsel eigentlich kann und macht. Ein Beispiel – das Ei Man kann...
Die Gen-Diät – 11 Kilo in 10 Wochen
Aleksandra (34), Erfahrung mit der Gen-Diät MetaCheck: -11 Kilogramm in 10 Wochen Wir haben schon vor ein paar Wochen von Aleksandra und der Gen-Diät berichtet. Nun steht das Ergebnis fest.Sie hat mit der Gen-Diät 11 Kilo in 10 Wochen abgenommen!Ihr Hüftumfang hat...
Gen-Diät MetaCheck® fitness – Die Macht der Gene
Beitrag teilenteilen twittern drucken teilen Anhand unserer Gene wird bestimmt, welches Essen uns dicker oder dünner macht. Aleksandra macht den Test der Gen-Diät. Wer kennt es nicht – jahrelang quält man sich. Da gibt es die Low-Carb-Phase,...
Die wichtigsten Tipps vor jedem Workout
Diese wichtigen Tipps solltest du vor jedem Workout berücksichtigen! Du bist richtig motiviert?! Doch bevor du dich in dein Training stürzt, solltest du ein paar Dinge beachten! Schlaf Früh aufstehen, um noch vor der Arbeit ein Workout zu absolvieren? Ist dein Körper...Hol Dir die Seestern-App!
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